CANSAMONTAÑAS: Nafarroa fresquita

Correr, caminar, pedalear, trepar, nadar, saltar...Trabajar y VIVIR. La diabetes, una anécdota.

Siempre y cuando controlemos el ejercicio y nuestra glucemia en sangre. Esta enfermedad que junto con la obesidad está considerada la epidemia del siglo XXI permite llevar una vida activa perfectamente normal gracias a médicos e investigadores, profesionales apasionados que no dejan de trabajar para que mañana sea de verdad una anécdota. Hay dos tipos principales de diabetes: Tipo I y tipo II. La primera es la mía, la insulino-dependiente o también llamada infantil, porque en un alto porcentaje de casos se presenta a edades tempranas, aunque yo "debuté" con esta enfermedad a los 44 años. Mi sistema inmune falló y atacó a las células del páncreas que producen la insulina sufriendo a continuación los tres síntomas del libro o las "tres Pes": Poliuria (orinar mucho), Polidipsia (sed horrible a todas horas) y Polifagia (hambre, hambre, haaaambre).

¿Porqué a mí? Pensé. A mí que toda la vida he hecho deporte, que sólo tres meses antes terminé mi Cuarta Maratón en Donosti, a mí que no fumo, a mí que soy un chico formal: Buen padre y ejemplar esposo, a mí que hago la declaración de renta puntualmente y pago la contribución urbana y el impuesto de circulación religiosamente cada año... ¿Porqué?

El estrés que tantos sufrimos en mayor o menor grado, herencia genética, un catarro mal curado, la contaminación, el agujero de la capa de ozono... Médicos, familiares, amigos, vecinos y yo mismo apuntamos una u otra causa, pero lo cierto es que daba lo mismo. El caso es que mi cuerpo -mi páncreas- casi no tenía reservas de insulina y que ya no iba a producir más -o muy poca- y que iba a necesitar "pincharme" insulina todos los días.

domingo, 7 de junio de 2020

Nafarroa fresquita

Volvemos a las montañas, al Pirineo, a los hayedos de Quinto Real, a los helechos y a los altos puertos siempre verdes. Una fresca y húmeda mañana de Domingo. Volvemos a correr, a sufrir y a disfrutar. Las patas y la caja van recuperando las sensaciones anteriores al confinamiento. Y el tocino frito o la chistorra en el Gau Txori al terminar la excursión, con un café o una cerveza según el gusto y el ánimo de cada cual están cojonudos. ¡¡Volvemos a tope!!

Hemos pasado un poco de frío. Y más que frío en la cima del Adi. Nos hemos mojado: Cuando no eran las hojas de las hayas que nos echaban el agua de la niebla, era la niebla directamente y si no el txirimiri... A ratos lluvia. Pero como apenas hemos hecho paradas nadie ha pasado frío. Bueno, Alejo se quejaba de las manos y Rebeca de los pies, pero ahora seguro que lo han olvidado. Ya solo nos acordamos de la niebla entre las hayas y cómo brillan los helechos en los claros del bosque.