Correr, caminar, pedalear, trepar, nadar, saltar...Trabajar y VIVIR. La diabetes, una anécdota.

Siempre y cuando controlemos el ejercicio y nuestra glucemia en sangre. Esta enfermedad que junto con la obesidad está considerada la epidemia del siglo XXI permite llevar una vida activa perfectamente normal gracias a médicos e investigadores, profesionales apasionados que no dejan de trabajar para que mañana sea de verdad una anécdota. Hay dos tipos principales de diabetes: Tipo I y tipo II. La primera es la mía, la insulino-dependiente o también llamada infantil, porque en un alto porcentaje de casos se presenta a edades tempranas, aunque yo "debuté" con esta enfermedad a los 44 años. Mi sistema inmune falló y atacó a las células del páncreas que producen la insulina sufriendo a continuación los tres síntomas del libro o las "tres Pes": Poliuria (orinar mucho), Polidipsia (sed horrible a todas horas) y Polifagia (hambre, hambre, haaaambre).



¿Porqué a mí? Pensé. A mí que toda la vida he hecho deporte, que sólo tres meses antes terminé mi Cuarta Maratón en Donosti, a mí que no fumo, a mí que soy un chico formal: Buen padre y ejemplar esposo, a mí que hago la declaración de renta puntualmente y pago la contribución urbana y el impuesto de circulación religiosamente cada año... ¿Porqué?



El estrés que tantos sufrimos en mayor o menor grado, herencia genética, un catarro mal curado, la contaminación, el agujero de la capa de ozono... Médicos, familiares, amigos, vecinos y yo mismo apuntamos una u otra causa, pero lo cierto es que daba lo mismo. El caso es que mi cuerpo -mi páncreas- casi no tenía reservas de insulina y que ya no iba a producir más -o muy poca- y que iba a necesitar "pincharme" insulina todos los días.

domingo, 24 de julio de 2022

Txamantxoia

 

Vista del Txamantxoia desde el collado de Larrería volviendo de Petrechema

"Txamantxoia es una cumbre hermosa, independiente. Se levanta como una isla entre cuatro ríos que casi la envuelven por completo; el Belagua, la regata de Artaparreta, la regata de Linza y la regata de Maze. Clavada en la muga con Aragón, Txamantxoia (también conocida como Maz o Maze), es una de las cimas más espectaculares del Pirineo por su privilegiada situación geográfica."  Luis Peña Santiago.  -El Pirineo Vasco- 1988.

Las 6:30 cuando desayunamos en el Refugio de Belagua.  A la misma hora que ayer pero dos menos a la mesa: David y Alejo no han pasado con nosotros la segunda noche en el refugio pues la tarde anterior tuvieron que volver a Pamplona por motivos familiares.  Así somos cuatro los trizurkos que hoy podremos disfrutar de otra jornada en estos montes: Iván, Jorge, Adrián y yo todavía tenemos patas para otra excursión. Nuestro objetivo es el Txamantxoia, esa montaña que se levanta justo delante del refugio, al otro lado del valle.  Su cara norte se extiende de Este a Oeste totalmente cubierta de bosque salvo el cordal cimero, que amarillea en este verano tan seco y caluroso.

A la mesa se sienta también nuestro compañero de dormitorio, un chico de Vizcaya que ayer se marcó una excursión durísima en solitario y que le llevó del Anie a la Mesa por el complicado laberinto de Larra.  Solo decir que salió dos horas antes que nosotros y volvió al refugio con las últimas luces del día. ¡Qué tío!  Le propongo sumarse a nuestra excursión pero está cansado y se conforma con subir al Lakora que con algo menos de 500 mts de desnivel le parece la mejor forma de soltar las patas.

Nos despedimos de él y del refugio donde tan bien nos han tratado y subimos con Jorge a su furgo para bajar al valle de Belagua, al punto de partida de nuestra excursión de hoy: La Borda de Marengo, donde a la vuelta compraremos un par de quesos ¡Qué rico el queso de Roncal!

Nos costó un poco pillar la ruta pero finalmente encontramos el sendero dentro de la selva

al principio por pino silvestre

y más arriba el hayedo. Oscuro, oscuro...

Hasta salir a los rasos de arriba

dirección Este.  Al fondo Lakartxela

¡¡Vamos para arriba!!

Lakartxela se queda detrás 

Allá tenemos la cima y detrás distinguimos la Mesa, Petrechema, Atxerito...

Alanos y Ezkaurre al Sur

Cada día somos más guapos

¿Sí o sí? Detrás nuestra se puede ver el Refugio de Belagua y encima suya, Lakora.

Debajo nuestra el refugio de Linza

1945 mts

Volvemos sobre nuestros pasos

A la carrera y con el aire que ahora nos da de cara refrescándonos ¡¡Una gozada!!

Un dolmen pensamos, pues no estaba señalizado...

Vuelta al bosque y para abajo

En Burgui hicimos una parada técnica para refrescarnos en el río Esca


La ruta en wikiloc

Todas las Afotos


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