Canfranc-Canfranc 2011

V Edición de esta Carrera de Montaña.  Con salida y llegada en Canfranc Estación (1.190 mts)  Una prueba con unas cifras que asustan: 42 kmts de distancia y 9000 mts de desnivel acumulado.  Eso en la modalidad A, porque también está la B con 32 kmts y un tercio menos de desnivel.  El año pasado ya me aventuré a la prueba larga pero no pudo ser por las malísimas previsiones del tiempo que obligaron a la organización a meternos a todos en el recorrido B, además de quitar la ascensión final a la cima de la Moleta.  Así pues el reto seguía pendiente y no me lo pensé dos veces para volver a inscribirme. 

En esta ocasión no me fue posible organizarme para ir el viernes a dormir a Canfranc y bien que lo he sentido por el excelente ambiente familiar que se respira en la cena ofrecida a los corredores y sus familias.  Así pues he puesto la alarma del móvil a las 4:05 AM y a pesar de haberme metido a la cama pasadas las 12 me he levantado como un cohete.

Ya lo tenía todo preparado, así que tras un buen desayuno me he puesto la ropa de faena y cargando con todos los trastos he salido del garaje a eso de las 5:30.  Noche cerrada, pero enseguida ha empezado a clarear y al subir el Puerto de Loiti he podido distinguir los perfiles de algunas cimas pirenáicas,  aunque había algunas nubes altas en el cielo el día prometía ser bastante bueno después de una semana de tormentas y viento norte.  Eso sí, en Villanúa el termómetro marcaba 4 grados  que han subido hasta 6 al llegar a Canfranc Estación,  al estar metido en el fondo de un valle supongo que la montaña le da algo de abrigo ¿u qué?

En esta carrera rara vez se pasa de 100 participantes, pero la categoría y procedencia de los mismos deja claro que es una prueba muy especial.  Hay corredores de País Vasco, de Asturias, Valencia, de Tortosa, estoy yo que vengo desde Pamplona y... está Salvador Calvo que ha venido de León por ejemplo.  Por supuesto también está Samuel, de Sabiñánigo, que me cuenta el tortazo que se dió en Zegama hace sólo dos semanas.  José Antonio Salgado, de Alsasua, "Pepinillo" de Zaragoza, Manoli de Castellón... Javi San Agustín, de Huesca, Miguel Angel de Sarrios Zaragoza...  Oscar Pérez López, el ganador del año pasado también está, será su 5ª Canfranc, así que sabe perfectamente lo que le espera, no como yo, je,je,..  Pienso que los organizadores tienen que estar super contentos porque su carrera cuente por segunda vez con el campeonísimo del ultra fondo Salvador Calvo.  Si una figura de primer orden como es este leonés, repite una carrera tan lejos de su tierra será por algo, está claro.

Muchos de ellos además correrán mañana en Nocito la Media Maratón de Guara, otra carrera de montaña bien chula pero ¡¡Dos super-carreras seguidas!!

Afotos aquí.

Crónica de un sufridor:

Ocho en punto y echamos a correr por la calle principal de Canfranc, primeros metros cuesta abajo hasta girar a la izquierda y cruzar el río Aragón. Llegamos a la falda de la montaña y nos internamos en un estrecho sendero que por una cerrada selva de pinos, hayas y abetos trepa muy, muy alto, hacia la Canal de Ip. Cientos de vueltas y revueltas pasando cerca del carretón de Ip. Apenas corro unos metros cuando la pendiente disminuye y el 95% de la ascensión lo haré andando y tirando de bastones. Manoli me anima cuando paso junto a ella, ¡qué valiente es esta chica! Como ella también se han animado otras 6 chicas y casualmente haré la subida con Mónica, con quien coincidí en la subida a San Miguel de Aralar en la Marcha de las Tres Ermitas.

Al salir del bosque ya podemos ver la cima de la Moleta. Una ladera de piedras por las que enseguida baja Samuel, el campeón de Sabiñánigo que ya vuelve de la cima, un minuto después lo hace Salvador Calvo y algo después lo siguen haciendo otros máquinas. A mi todavía me queda un rato para llegar arriba, me cruzaré antes con Salgado y Javi de Peña Guara ¡Qué envidia cómo van! Finalmente por una fácil canal alcanzo la cima donde dos voluntarios van tomando nota de nuestros dorsales. Es obligatorio hacer unas fotos.

¡Y ahora para abajo! Los primeros metros por el pedregal no voy nada cómodo y mis pies van con miedo de pisar mal.  Bueno, no pasa nada, enseguida llegamos al pie de la ladera y ahora tiramos hacia el norte casi sin perder altura al principio, buscando las banderitas rojas, verdes y blancas.  A la izquierda el vacío,  la estación y el pueblo de Canfranc como si fueran maquetas, más de mil metros en vertical debajo nuestra.  Corremos por encima de los muros antialudes que cosen estas laderas para proteger el valle de avalanchas, obras faraónicas para las que hace muchos años construyeron el sendero por el que bajaremos hasta Col de Ladrones.  El piso es excelente para correr y conseguimos mantener un buen ritmo de carrera todo el rato.  Cuidadín al atravesar un túnel bastante largo y con escasa luz que entra por dos ventanas naturales, no vemos el suelo y levantamos levantamos bien los pies para no tropezar si hay piedras, después únicamente dos rampas un poco resbalosas en las que hay que echar mano a las ramas y a una cadena anclada en la pared.  De ese modo llegaremos juntos cuatro chicos de Villanúa, otro corredor , una chica y yo.  Los de Villanúa llevan camisetas blancas con el logo 2 KV Collarada,  en referencia al doble kilómetro vertical que se correrá este año por primera vez.  El quinto hombre del grupo se llama Carlos y es de Tortosa y compartiré con él los próximos kilómetros subiendo a la Raca.  Pero antes pararemos en el avituallamiento de Col de Ladrones donde  como unos 7 u 8 trozos de melón y un bocata de queso y jamón york, además de un botellín de acuarius. 

La subida a la Raca no es tan dura ni larga como la de la Moleta pero mis piernas acusan el trabajo que llevan y a mi me cuesta más, sobre todo los últimos metros fuera de sendero por una empinada rampa de hierba. Poco antes de salir del bosque me dan alcance los 4 de Villanúa, a quienes hacía rato venía escuchando pues casi no han parado de hablar y hacer bromas durante toda la ascensión, como desde aquí casi pueden ver su pueblo, cada dos por tres lanzan su grito de guerra: ¡Villanúaaaa!! para darse ánimos. Carlos de Tortosa se me ha ido hace rato y al poco veo llegar también a Manoli -de Valencia- que sube como si fuera montada en una moto, me da envidia verla correr en los pequeños rellanos, donde yo sólo puedo seguir caminando. 

Y de ese modo alcanzo la cima de La Raca, animado por los gritos de dos voluntarios y de Ramón, que ha subido hasta aquí para fotografiar a todos los locos de esta aventura.  Gracias a ellos además podemos beber un poco de agua ¡qué rica! y es que aunque todos llevábamos isostares o acuarius lo que de verdad nos apetecía era algo tan simple y rico como el agua.  ¡¡Muchas gracias!!

Ahora viene bajar de la Raca hacia Candanchú, este año sólo quedan unos pequeños neveros de modo que nos comeremos la ladera con todas sus piedras.  Y no es que sea muy mal terreno pero es que mis pies están para muy poquito y me duelen un poco a cada paso que doy.  ¡Ufff!  Pienso muy seriamente en optar por la carrera corta y tirar para Canfranc por el Camino de Santiago pero pienso también en la camiseta tan chula que nos han dado: 42 kmts y 9000 mts de desnivel - ¡Coño!  ¿Cómo voy a ponérmela y explicar que yo no hice eso exactamente?  Pero de verdad que bajo muy mal y muy despacio por donde muchos otros seguro que han bajado dando saltos  ¡Qué frustración!

Menos mal que en el puesto de control de Candanchú todo el mundo tiene un excelente humor, beberé un botellín de acuarius y medio de agua, dos cachos de melón y otro bocata de queso y jamón york. Allí volvemos a coincidir los de Villanúa, mi tocayo de Tortosa y la chica de antes. Me miro el azúcar y tengo 144, no está mal. Entre eso y que se me ha olvidado el dolor de pies decido continuar con la opción A cosa que también han hecho antes que yo la chica de azul y Carlos. 

Una fotico con los más salaos de Villanúa

Me despido de los chicos del control y enfrento la última parte de la aventura.  Primero unos cómodos toboganes subiendo y bajando por pradera y algún bosquecillo de hayas hasta que llegar al pie del Tobazo, ahí las banderitas nos señalan la larga cuesta de hierba que debemos superar.  Me anima ver que mis piernas todavía funcionan en los primeros metros de subida y agarrando fuerte los bastones, paso a paso voy ganando altura.  No veo a nadie detrás y adelante los dos corredores que me preceden están a unos 100 metros.  Un leve viento de norte mantiene la temperatura fresca y hace más cómodo el ejercicio, sería muchísimo peor con calor.   El paisaje es de alta montaña y totalmente verde mire hacia donde mire, sólo los hoteles de la estación de esquí, cada vez más pequeñitos y los arrastres de los telesillas ponen una nota discordante en la postal. 

Arriba del Tobazo dos voluntarias me ofrecen agua o acuarius, tomaré un botellín de lo segundo y les preguntaré por dónde continúa la ruta.  Me señalan la montaña de enfrente explicando que deberé bajar al llano del ibón y subirla seguidamente.  Al verme suspirar desanimado intentan animarme:  - No te preocupes que no es mal terreno, parece más difícil desde aquí -.   - No, si no es por eso, es que no quiero subir más... - Les contesto, y dándoles las gracias me despido de ellas para iniciar la bajada al ibón.  ¡Otra vez mis pobres pies hacen que el descenso sea una tortura!  Los dos que me precedían han desaparecido de mi vista y no los veo por ninguna parte, pero en cambio me alcanza otro corredor que también se detiene para hacer fotos con su móvil.  Llegados al ibón intercambiamos las cámaras y nos hacemos una mutuamente antes de continuar, saltaremos un pequeño riachuelo en dos ocasiones y cruzaremos la pradera que rezuma agua en toda su extensión.  Estamos en el ibón de Tortiellas, pero el lago de montaña que pintan los mapas sólo se debe formar en el deshielo o en tiempo de lluvias, mejor porque no hemos traído barca.

 Al otro lado del circo afrontamos la última subida de la jornada, iré detrás del corredor que me ha alcanzado ahora, más que nada porque va más rápido que yo.  Lo digo porque en meta me reprochará que le costó bastante ir buscando las banderas de señalización mientras que yo sólo tenía que ir detrás.  El caso es que yo me he perdido en muchas ocasiones, así que  además de mirarle a él también miraba los banderines por lo que tanto me daba tenerlo cerca.

Pero chorradas aparte, los cuatrocientos metros de desnivel se me hicieron realmente duros, sólo me animaba a seguir saber que volver era peor, así que con la confianza de llegar arriba y haciendo alguna foto para poder respirar conseguí alcanzar el collado de Estiviella

Otros dos voluntarios estaban allí apostados y me informaron de que para bajar a Canfranc, que tan pequeñito se veía en el fondo del valle, contaba con un estupendo sendero, perfecto para correr.  Eran las 15:30 y tras dar un trago de agua a la botella de agua que me ofrecieron me despedí también de ellos y me lancé montaña abajo. 

-Te vas a hartar de sendero - Me dijeron, y era cierto.  Menos mal que era tan bueno como el de la primera bajada de La Moleta a Col de Ladrones, con un piso excelente salvo alguna zona más rocosa.  Tierra, hierba, hojas... qué más podía pedir?  Que se terminara pronto, pero eso era mucho pedir.  Mirando el reloj contaba los minutos para que dieran las 4 pues me hacía ilusión llegar en menos de 8 horas pero las cuatro llegaron y todavía veía los tejados de la estación ahí abajo, un poco más cerca eso sí, pero lejos todavía.  Menos mal que los pies no me incordiaron demasiado en la bajada gracias a que era muy tendida, pero si hay que bajar 1000 metros de desnivel eso se traduce en pichicientos mil zig-zags por una ladera interminable...

Eran las 4:29 cuando llegaba corriendo al polideportivo de Canfranc.  Ocho horas y veintinueve minutos después.  ¡¡¡ Conseguido !!!      ___ Clasificación___

 

Glucemia a las 16:34 = 85. 

Material en la mochila: Bolsa camel back con litro y medio de isostar, 6 barritas, 6 pastillas de gluco-sport, un bocadillo de jamón, cámara fotos, bolígrafo de insulina, medidor, chubasquero, buff y camiseta de repuesto. Además de los bastones que vienen muuuuy bien subiendo.  Zapatillas: Kalenji, que ya me están mosqueando pues me han dado problemas en el San  Cristóbal y aquí.  ¿Será verdad que lo barato es caro? 

Si queréis ver una crónica mucho mejor: Corriendo por la Sierra

Si queréis echar un ojo al blog de la chica más valiente de Canfranc ( y de Valencia): Todo es posible

Si queréis echar un ojo a las aventuras de los hermanos Galve: De vuelta al estilo rústico

Nota final: En el folleto de la carrera (y en la camiseta), la organización señala 9000 mts de acumulado en la opción A, pero otras informaciones indican 7500 mts.  Parece mucha diferencia ¿No?  Más que nada es por si me pongo la camiseta y me preguntan...