Correr, caminar, pedalear, trepar, nadar, saltar...Trabajar y VIVIR. La diabetes, una anécdota.

Siempre y cuando controlemos el ejercicio y nuestra glucemia en sangre. Esta enfermedad que junto con la obesidad está considerada la epidemia del siglo XXI permite llevar una vida activa perfectamente normal gracias a médicos e investigadores, profesionales apasionados que no dejan de trabajar para que mañana sea de verdad una anécdota. Hay dos tipos principales de diabetes: Tipo I y tipo II. La primera es la mía, la insulino-dependiente o también llamada infantil, porque en un alto porcentaje de casos se presenta a edades tempranas, aunque yo "debuté" con esta enfermedad a los 44 años. Mi sistema inmune falló y atacó a las células del páncreas que producen la insulina sufriendo a continuación los tres síntomas del libro o las "tres Pes": Poliuria (orinar mucho), Polidipsia (sed horrible a todas horas) y Polifagia (hambre, hambre, haaaambre).



¿Porqué a mí? Pensé. A mí que toda la vida he hecho deporte, que sólo tres meses antes terminé mi Cuarta Maratón en Donosti, a mí que no fumo, a mí que soy un chico formal: Buen padre y ejemplar esposo, a mí que hago la declaración de renta puntualmente y pago la contribución urbana y el impuesto de circulación religiosamente cada año... ¿Porqué?



El estrés que tantos sufrimos en mayor o menor grado, herencia genética, un catarro mal curado, la contaminación, el agujero de la capa de ozono... Médicos, familiares, amigos, vecinos y yo mismo apuntamos una u otra causa, pero lo cierto es que daba lo mismo. El caso es que mi cuerpo -mi páncreas- casi no tenía reservas de insulina y que ya no iba a producir más -o muy poca- y que iba a necesitar "pincharme" insulina todos los días.

sábado, 9 de noviembre de 2019

Larreak Bizirik


Hay una fórmula magistral para organizar una carrera y que todo salga perfecto, la tienen nuestros amigos del club Adi-Ike y de Galar: Afición y entusiasmo por la montaña, capacidad de trabajo y saber contagiar todo eso a un gran equipo de voluntarios. Esa es la fórmula.

Salida de la carrera

Si la tienes lo mismo sale una Camille Xtrem que una Galar-Trail, dos carreras que agotan sus dorsales en pocas horas. Esta Primera Edición de Larreak Bizirik contó con más de cien participantes a pesar de la lluvia pero estoy seguro de que el boca a boca de todos los que la corrimos, vivimos y disfrutamos hará que vengan más ediciones.

Olaz, o mejor Olaz-Subiza, es un pueblo de "cuatro" casas que se levanta a la orilla del carretil que lleva de Subiza a Campanas. Lo rodean extensas fincas de cereal con algunas "islas" de bosque y matorral ocupando colinas o altozanos. La Sierra del Perdón se levanta próxima y dominando la cendea. La Cendea de Galar a la cual pertenece también Olaz.

Territorio Galar-Trail, la super-carrera que cada año tiene lugar en un pueblo distinto de la cendea: Subiza, Arlegui, Esparza y Galar. Una fiesta itinerante de la que Olaz no ha disfrutado ningún año. Como los organizadores de la Galar son unos campeones han querido sumarlo a este club de locos, diseñando una carrera familiar y rápida de 6 kilómetros por los caminos y pistas próximos. Un recorrido variado cuyo perfil son tres pequeños toboganes. ¿Quién dijo miedo? Y me inscribí.


Las agendas están sobrevaloradas: Lo digo por esa que todos tenemos en el móvil y que, al menos yo, deberíamos utilizar más. Hace meses mi señora esposa nos apuntó a los dos a una velada de rock en la Casa de Cultura de Zizur. ¿Cuándo? El Sábado a las 8 de la tarde.

-¡Alejo, si no para de llover va a ir su tía a Olaz!- le dije a mi compañero Trizurko. Era Viernes por la tarde y al otro lado de la ventana caía el diluvio universal. Mi colega me dio toda la razón: A él tampoco le apetecía un pimiento.

Correr con buen tiempo está sobrevalorado: A mediodía del Sábado apenas caían cuatro gotas así que nos quedamos sin excusa. Cuatro Trizurkos: Alejo, Adrián, Nacho y servidor nos dirigimos a Olaz a eso de las 6 de la tarde con tiempo de sobra para pillar el dorsal. Yo había resuelto mentalmente la ecuación que me permitiría hacer la carrera y asistir al concierto. A ver...

Mis zapatillas Inov8 X-Talon212 con sus tacos bien marcados y separados me daban toda la seguridad que necesitaba para el barro que nos esperaba. Lástima que las ruedas de mi coche no eran tan macarras porque la finca habilitada para aparcar se había fastidiado un poquillo con las lluvias. Afortunadamente no tuvimos problemas para entrar ni para salir.

Más de cien locos y locas!!! (J.J. Imbuluzqueta)
Carrera rápida, rapidísima. Que se lo digan a Jon Ridruejo o a María Irigoyen ambos campeones en sus respectivas categorías, por cierto María repitiendo el éxito de hace una semana en la Basajaun. Zorionak berriro!!!

Alejo y servidor echamos a correr casi de los últimos y Adrián un poco delante nuestra. Una vuelta al pueblo en volandas con toda la animación de familias y amigos que hacen pasillo a pesar de la lluvia.  Y la carrera empieza al pasar el arco por segunda vez. ¡¡Vamossss!!

Salimos a la carretera pero enseguida la dejamos para coger un sendero de barro que en fuerte subida supone nuestro primer tobogán. Más público animando a tope, yo me veo corriendo como en un sueño: la lluvia brillando en gotas fugaces a la luz de mi frontal, las zapatillas del corredor que me precede, el barro y las risas... Lo que digo, que me parece estar viendo una peli, jajaja!!!

Un tramo de pista donde alargo zancada y alcanzo a Blanca Saez (será tercera jabalina hoy), -¡Aúpa Zuri!- y sin mas cortesías continúo para adelante como si no hubiera mañana. También doy caza a dos humiclimas: Iñaki y Javier (otro día me pillarán ellos a mí) y un poco después alcanzo a Tomás, el Txurregi mas salao de todos -¡Vamos que nos vamos!-.  ¿Y esa falda negra? ¡Anda si es Saioa! correré detrás suya unos minutos y poco a poco me acercaré hasta poder adelantar a la super campeona de los Trabukos Bordazar el equipo más numeroso hoy.

Sigo a la carrera ahora por un sendero estrecho entre pinos y matorrales. Ya hemos superado el segundo tobogán y bajamos por el mismo sendero embarrado de la primera subida. Los voluntarios nos advierten de los sitios complicados. Delante mía un Adi-Ike y un Humiclima: Jose Miguel Lisarri con quien he coincidido en muchas carreras (y al que solo he pillado en una o dos ocasiones), hoy tampoco lo conseguiré porque en la última subida a la ermita se me escapa dando saltos de "escalón" en "escalón" ¡Yo no puedo máaaaaas...!

Precioso el pasillo de antorchas que han puesto arriba y... ¡¡Para abajoooo!!  Con cuidadín no sea que nos matemos al final me digo, y aseguro lo mejor que puedo donde pongo las zapas.  Había pillado al Adi-Ike (Iker Bueno) pero me adelanta en los últimos 500 metros que pican un poco para arriba.

Ya se oye la música y el jaleo en la meta, ya veo las luces, ¡¡¡ya estáaaaa!!!

Qué gozada.

La Carrera en mi Garmin. Mi reloj señala 35:15 porque le dí al botón al echar a correr. Mi crono oficial fue 33:47 más de un minuto detrás de Alejo ¡qué cab...! Jajaja!!!
Por suerte pudimos tomar un caldo y charlar unos minutos con los amigos: De los Columpios-Trail de Beriain estaban Javier Sanz e Iñigo Macuso ¡qué fuertes estáis! Dani del Txurregi todavía no está corriendo pero se acercó para animar ¡Qué tío más majo! Xabier Zarranz que fue segundo ¡solo 9 segundos detrás de Jon Ridruejo! Mikel Salaberri otro Adi-Ike de los buenos, como Tomás Anaut que no la pudo correr pero también se acercó a disfrutar del ambiente.  Lo mejor el abrazo con Angel Baka Iokko que andaba loco por allí con todo el lío de la carrera ¡qué grandes!

Pero ninguno tan grande como Alberto Armendariz que corrió con nosotros para animarnos a todos frente a una enfermedad como la ELA contra la cual la última opción es rendirse. ¡¡Sí señor!

Foto de los campeones (J.J. Imbuluzqueta)
Mikel Beunza también eligió las Inov jejeje... Guapísimo répor de Pili Larraya
Nota: Llegué a tiempo al concierto. No hice ni ducharme pero con el frío y la lluvia poco había sudado. Con los que sí mojé la camiseta fue con los Parachutes y los Apandadores ¡¡Buenísimos!!



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