Trizurko somos una gran familia cada vez más grande, un grupo de amigos (o conocidos según se mire) a quienes nos gusta practicar deportes como el Triatlón, Carreras de Montaña, BTT, Maratones, Medias Maratones, etc...
Lo de ir al colegio la mayoría lo tenemos ya un poco lejos, pero hacía tiempo que Jorge y Nicolás nos venían planteando la conveniencia (muy conveniente) de un curso en relación con el famoso Core y la técnica de carrera. ¿Porqué? ¿Para qué? Muy sencillo: todos y cada uno de nosotros sufrimos molestias y lesiones cada dos por tres -salvo dos o tres sinverguenzas a quienes odiamos- y al mismo tiempo todos y cada uno de nosotros queremos mejorar nuestro estado de forma y conseguir un trabajo más eficaz.
Yo lo resumiría así: Llegar más lejos, en menos tiempo, sudando menos ¡¡y sin lesiones!!
Pues nada, este Sábado fue el día, una jornada de auténtico lujo gracias a Jorge Urquizu, Nicolas Kareaga y David de Miguel, tres grandes profesionales que nos convocaron en las magníficas instalaciones deportivas de Esquiroz para darnos unos flashes básicos sobre todo ello. ¡¡Muchas gracias!!
Nota 1: En internet la primera referencia que habla del Core es de la revista Hola ¡¡toma ya!!
Nota 2: Todos los asistentes estuvimos de acuerdo en la necesidad de más reuniones que nos permitan seguir aprendiendo y mejorando.
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| Todas las fotos aquí. |
En cualquier caso nuestro amigo Joseba tuvo ocasión de poner en práctica el curso al día siguiente en el Campeonato Navarro de Cross Corto celebrado en Tudela ¡¡aúpa esos Trizurko del Hiru Herri!!
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